SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lecytyna magnez b6

  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomidory, papryka czerwona, fasola szparagowa żółta, brokuł, kalafior Płyny: woda, kawa, herbata czarna, herbata zielona, herbata owocowa Suplementacja: olej z wiesiołka, lecytyna, wit. C, magnez+B6, progesteron DNT Na śmierć zapomniałam o pomiarach, jutro rano będę musiała zrobić. Sesja całkowicie mnie chyba pochłonęła. Jutro na siłowni się [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 17:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa: papryka czerwona, fasola szparagowa żółta, brokuł, pomidory Płyny: woda, kawa, herbata owocowa, herbata czarna Suplementacja: olej z wiesiołka, BCAA, lecytyna, wit. C, magnez+B6, progesteron Trening 1. Martwy ciąg 5x8-10, 60 s 40kg/42,5kg/42,5kg/45kg/47,5kgx10 40kg/42,5kg/42,5kgx10/45kgx9/47,5kgx6 [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa: pomidory, papryka czerwona, kalafior, brokuł, fasola szparagowa żółta Płyny: woda, kawa, herbata zielona, herbata czarna Suplementacja: olej z wiesiołka, lecytyna, wit. C, magnez+B6, progesteron DNT - stretching Po wczorajszym treningu plecy nie dają o sobie zapomnieć. Mam nadzieję, że oznajmiają mi w ten sposób, że rosną :-D [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa: fasola szparagowa zielona, kalafior, czerwona papryka, pomidory Płyny: woda, kawa, herbata czarna, herbata zielona Suplementacja: olej z wiesiołka, lecytyna, wit. C, magnez+B6 DNT - yoga Zapomniałam wczoraj dodać o skurczu, który złapał mnie podczas przysiadów, przez to małą przerwę miałam. Nienawidzę tego #-P Wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa: papryka czerwona, pomidory, fasola szparagowa zielona i żółtam brokuł, kalafior Płyny: woda, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, wit. C, magnez+B6, lecytyna DNT – yoga (rozciągająca głównie górne partie ciała) Rozciągnęłam górę, bo plery bolą po wczorajszym treningu :-) Lubie się pocieszać tym, że jeśli bolą to znaczy, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 17:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa: papryka czerwona, pomidory, brokuł, kalafior, fasola szparagowa żółta i zielona Płyny: woda, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, lecytyna, BCAA, wit. C, magnez+B6, żelazo Trening 1. push press 5 x 8-10 60 s 15kg/17,5kg/17,5kgx10/20kgx7/20kgx6 15kg/17,5kg/17,5kgx10/20kgx8/20kgx7 [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choć sporo tłuszczu jeszcze zostało to od teraz moimi priorytetami są MASA I SIŁA. Czas zacząć nową część dziennika. Fotek nie będę wrzucał, ponieważ są na stronie 6, a nic się nie zmieniło. Zaczynam od 1 września, czyli jutra. Planuje tym treningiem ćwiczyć do listopada i przez listopad, grudzień zrobić jakiś cykl z kreatyną czy czymś. Zapraszam [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 14:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zobaczyłem to estro bo nie widzę problemu w głowie. I zacząłem od wczoraj spiruline na oczyszczenie organizmu z toksyn, magnez b6 , venox na krążenie, tran na odporność, lecytyna na koncentracje itd, relanin na stres. Same witaminy Zmieniony przez - Marek97 w dniu 2017-01-18 20:10:38 Zmieniony przez - Marek97 w dniu 2017-01-18 20:15:43 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2017-01-18 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony...jakie?

    Post
    Doping

    [...] sam raz na raz :D -można cisnąć solo (w odroznieniu od wina), po cyklu zarzuć jednak coś na stawy -można dorzucić osłonki na wątrobę - nie wszyscy to robią... IMO wystarczy lecytyna a po cyklu regeneracja hepatilem -kwestia estro i blokowania: przeważają opinie, że epi nie blokuje: po cyklu wrzuć booster teścia (inhibitor aromatazy: novedex, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2011-04-04 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oslonki oraz ochrona stawów poczytaj tematy podwieszone albo użyj funkcji szukaj to nie będziesz miał problemu z nieodpisywaniem na twoje pytania. Ale w skrócie odłonowo lecytyna z witamin to caly kompleks witamin Np z olimpu do tego potas magnez b6 omega3 witamina c glukozamina na stawy . Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-01-03 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2015-01-03 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc. Lepsza koncentracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miłorząb japoński + lecytyna + magnez z B6.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2009-03-09 16:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl-cisnienie

    Post
    Doping

    [...] na cardio. Ale od tygodnia sie zmuszam właśnie przez te cisnienie. Trenuje 3-4 razy w tygodniu i po kadym treningu te 25-30 minut robie. Z profilaktyki to czosnek, omega 3, lecytyna, tauryna, magnez +b6. Ciśnienie mi lekarka kazała mierzyć własnie przynajmniej co 2 dzień. Nie ma mam w domu cisnieniomierza i musze latac do przychodni. No i co z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2013-01-22 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z muzgiem:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chorych ląduje ... (fakt) a co do terapii : -odstawić żulowanie !! LEKI : moze nootropil (taki lek - chyba bby pasował) coś jeszcze było ale nei pamiętam.. do tego lecytyna , bądź cholina , inozytol , jakis bilobil albo inny miłorząb , oczywiście magnez+B6 do tego staraj się więcej używać czachy ... możesz się uczyć wierszy na pamięć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2004-06-09 00:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiające myślenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lecytyna, magnez, witamina B6 i L-Karnityna. Z kilku tanich supli możesz złożyć sobie sam takiego stacka do stałej suplementacji i myślę, że będziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2010-10-21 16:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kreatyna500g+zma

    Post
    Targowisko

    [...] to jest jabłczan kreatyny ale jest też zwykły monohydrant mega caps 1250 a co do ZMA to kupiłem sobie magnez + B6 i potas i cynk ale żebym lepiej myślał też żelazo do tego lecytyna na pamięć no i luteina na oczy nie wiem dlaczego ale z tauryną mam też beta alaniene na siłę.. polecam też DAA z Activlaba dopiero zaczynam to brać a dobrze się po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-06-15 04:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAUKA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lecytyna - codziennie bilobil - codziennie nootropil - codziennie magnez + b6 - codziennie "plusz aktiw" - przed nauką ,koncentracją tussipect +kofeina - przed nauką , koncentracją inne guarany , napoje - przed nauką , koncentracją

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2004-11-21 10:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Produkty Herbalife mogą szkodzić wątrobie"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam! Dla zainteresowanych podaję skład koktajlu proteinowego Herbalife: izolat białka sojowego, fruktoza, lecytyna sojowa, olej sojowy, błonnik owsa, otręby kukurydziane, cytrynian wapnia, dwutlenek krzemu, białka mleka, fosforan potasu, tlenek magnezu, olej z nasion rzepaku, kwas L-askorbinowy, pektyny cytrusowe, sproszkowany miód, sproszkowana [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 00:28:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gainer ale który???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] skład, cena jest tez jest rozsądna. Skład: Mieszanina węglowodanów ( z pszenicy, kukurydzy i płatków owsianych), koncentrat białek serwatkowych, fruktoza, dekstroza, kakao, lecytyna, aromaty naturalne i syntetyczne, tlenek magnezu, monowodzian kreatyny, pirogronian wapnia, HMB (beta-hydroksy beta-metylomaślan wapnia), fumaran żelazawy, witaminy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2001-12-03 18:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    odświeżam, bo mam pytanie: czy Herbamind (nowość na rynku) to dobry supel? Patrzcie na skład: - Ginkgo biloba - 30 mg - Lecytyna sojowa - 200 mg - L-fenyloalanina - 62,5 mg - L-glutamina - 62,5 mg - Magnez (tlenek magnezu) - 41,5 mg - Witamina B6 - 1,25 mg sprawdzałem skład wielu takich preparatów i ten mi jakoś najbardziej leży (nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna 2x dziennie po 5 gram L-Tyrozyna conajmniej 3g dziennie (zainteresuj sie tyrozyna firmy Kaizen) Magnez tylko wodoroasparaginian (np. polecany przeze mnie Filomag B6: 4 tabsy) 2 miechy on, 2 tyg off + Załatw reckę na piracetam (Lucetam wyjdzie najtaniej)- 3mies on, 1-2tyg off I nie przejmuj się LO, wcale nie jest tak strasznie pod [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)